安美諾Amiino淨白修護霜
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公司地址:台北市信義區吳興街600巷132號
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2013年6月26日 星期三
[安美諾Amiino淨白修護霜]
2013年6月25日 星期二
[七妙招 不靠冷氣房子也能涼啊涼 ]
七妙招 不靠冷氣房子也能涼啊涼
【元氣周報／記者黃福其／報導】
炎夏來臨，氣溫屢創新高，居家冷氣機越開越多、溫度設定越調越低，排放的熱氣卻使室外溫度更高，陷入「涼到你、熱到我」的惡性循環，不但使都市的夏天更高溫難耐、熱島效應更明顯，電費更如溫度般節節上升。
居家隔熱 室外施做效果佳
「其實除了開冷氣，還有許多有助居家降溫的聰明小撇步。」新北市環保局長劉和然說，善用小方法，不但夏天可過得透心涼、省電費，還可以友善地球。
夏日陽光強烈，屋內環境會酷熱難耐，可從隔絕熱源做起，在房子樓頂及外牆採取隔熱措施，例如裝設隔熱板或塗隔熱防水漆、購買一些特別材質的布料搭配特殊編織技術的隔熱窗簾，或在窗戶玻璃貼隔熱貼紙，都能阻絕陽光直接將熱源傳導到室內，藉此達到降溫效果。一般而言，隔熱措施以位於室外的效果較好。
屋頂種樹 降低建築物溫度
綠色植物不但賞心悅目、心曠神怡，還能幫助建築物隔熱降溫。若在居家屋頂覆蓋植栽，或陽台窗戶栽種綠色植物，透過植栽蒸散作用及遮蔭效果，可有效降低周圍環境溫度，還能阻擋陽光直接照射，降低建築物受熱面積與溫度。
劉和然說，一般住家不便翻修屋頂、建造空中庭園，可從種植盆栽做起；社區可透過管委會逐步改善居住環境。新北市環保局就提供社區管委會申請低碳社區改造補助，項目包括屋頂農園、建物綠化等。
拔掉插頭 減少電器散熱……繼續閱讀
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[就愛吃醋！5種混搭法更美味 ]
就愛吃醋！5種混搭法更美味
【資料來源／美忍者庄司真紀】
減肥或恢復疲勞時常常被採用的醋，最近研究指出對於提升健康有很高的效果，因此就更受矚目，雖然被說得天花亂墜，但實際上，對於抑制飯後的血糖值激昇，預防糖尿病是真的有效果的！
在「猛的健康娛樂！大家的家庭醫學」中，糖尿病患者最少的都道府縣位居第一名的日本的高知縣，其原因就是在日常生活中比起其他人攝取更多的醋。糖尿病在日本常被稱為國民病，在每天的生活中應該時時注意預防。因此，希望大家能盡量在日常生活中攝取醋。
但是，最大的難題就是因為太酸而不好下嚥，以下就是由日本知名料理研究家小川千惠子介紹讓醋變美味的秘方。不敢喝醋的人，一定要看！！
· 柳橙汁+醋
柳橙汁200cc + 1匙醋。可以讓柳橙汁的酸味增加，喝起來更清爽。
· 番茄汁+醋
含鹽番茄汁200cc + 1匙醋。即使是不太敢喝番茄汁的人，也會因為醋的酸味而變得容易入喉。對於喜歡酸的人來說，多加點醋也沒有關係。
· 可爾必思+醋
用五倍的水稀釋後的可爾必思200cc + 1匙醋。喝起來不太有醋的感覺，所以對於不敢喝的人來說相當推薦的方式喔！
· 蘋果茶+醋
用溫紅茶煮過蘋果皮後，充滿香味的蘋果茶馬上就完成了！再加入一些醋，酸味會讓水果的味道更重喔！加入的量可以依照自己的喜好決定。
· 可可亞+醋
在可可亞中加入少量的醋也是不錯的吧！因為可可原本就有一些酸味，會讓人意外地感覺不到醋的酸味喔！
以上這些資訊如何啊？瞭解到醋其實和一些飲料意外地搭配，就沒有必要特別去買些很貴的健康食品，也可以讓不敢喝醋的人多多少少接觸到一些，並且在邊喝的過程中邊對它改觀。另外，因為可以抑制用餐後的血糖值上升，所以在飯前或用餐時一起食用也是不錯的，請一定要試試看喔！
2013年6月24日 星期一
[心中無一物，其大浩然無涯]
心中無一物，其大浩然無涯
心無罣礙, 無罣礙故, 智慧之語, 感恩分享!!
古時有位將軍，驍勇善戰，萬夫莫敵。平時，他有一個愛好，喜歡陶器，有不少收集品，一有空就拿出來把玩欣賞。
一天，他把一個心愛的杯子拿在手中欣賞，心里正高興，忽然手一鬆，杯子差點滑落在地，還好他動作快，又把杯子捧住。當時不覺竟嚇出一身汗。事後他想：為什麼我平時身經百戰，刀、槍都不怕，竟為了這個杯子而嚇出一身汗？他一直在心裡自問：為什麼？⋯⋯
忽然有個念頭在他腦海里閃動──這都是為了「貪愛」，有這份貪愛，就會有恐懼！於是他毅然把手中最愛的杯子重重地摔破了。當下覺得一身輕鬆，不必再為了這個杯子的圓缺而掛心了。
人生在世，短短數十寒暑，何苦讓物欲束縛心靈的腳步。有時擁有不一定帶來快樂，放下反而是智慧的選擇。
當我們不再執著於一朵雲時，卻已在無意間收穫了整片晴空。
放不下 ， 就揹著 看不開，就記著 捨不得，就留著
有一天
揹不動了，就放下了 記不住了，就看開了 留不住了，就捨得了
2013年6月21日 星期五
[suntory致力於芝麻素的研究]
suntory致力於芝麻素的研究
以飲料與造酒聞名的suntory，居然也開始發展保健食品「芝麻素」？其實，日本飲料品牌的領導者suntory以百年發酵技術為基礎，自1979年成立生物醫學研究所以來，已經研究保健食品領域長達30年以上。
芝麻中含量不到1%的「芝麻素」可抗老化？起初，suntory專注於烏龍茶、葡萄酒、威士忌、啤酒等多酚類的抗氧化力研究，卻在一次比較食用油與芝麻油的實驗計畫中，意外發現芝麻油藏有未知的力量，與其他油類不同。1986年suntory生物醫學研究所與九州大學教授共同深入研究芝麻後發現，芝麻雖然小小一顆，卻含有數種抗氧化成分，而最讓研究人員驚喜的是，芝麻中含量不到1%的「芝麻素」竟有驚人的抗氧化力！
「芝麻素」有多厲害？「芝麻素」與一般抗氧化成分不同的是，「芝麻素」比較穩定，能夠完整的保存至肝臟中才發揮作用，因此「芝麻素」在一些實驗數據上都有很好的表現，九州大學教授更將「芝麻素」稱為「來自大自然的禮物」。
是不是開始覺得容易疲倦、沒有體力，皮膚出現皺紋、法令紋，甚至好像開始老化？身體開始堆積「活性氧」是老化的原因之一。
四十歲以前身體每天都會製造「抗氧化酵素」來清除體內的活性氧，但是四十歲之後，「抗氧化酵素」會急速減少，活性氧日積月累地囤積在體內，身體的氧化速度（老化速度）變得越來越快。
芝麻素有美肌、促進健康活力與代謝酒精等的神奇效果，驚人的抗氧化力能夠保護肌膚、防止老化，減少壞膽固醇（LDL）對身體的負擔，幫助身體抵抗疲勞感，促進分解酒精轉化殘留在肝臟的乙醛，預防宿醉的發生，可說是一舉數得呢！
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