[抗氧化效果前10名食物排行榜]

抗氧化效果前10名食物排行榜

 TOP10

抗氧化 ＝ 防癌 + 抗老

TOP 1 第一名 ： 茶

TOP 2 第二名 ： 葡萄

TOP 3 第三名 ： 柑橘

TOP 4 第四名 ： 番茄

TOP 5 第五名 ： 南瓜

TOP 6 第六名 ： 芝麻

TOP 7 第七名 ： 枸杞子

TOP 8 第八名 ： 洋蔥

TOP 9 第九名 ： 蘆筍

TOP 10 第十名： 茄子