2012年8月14日 星期二

〔十個經科學家證實的長命偏方〕

十個經科學家證實的長命偏方

1.喝茶

2.信養

3.增加睡眠時間

4.洗冷水澡(冷熱交替呢!)

5.喝紅酒(非天天喝)

6.養寵物(養了可愛的小魚,繁殖得十分快速,2011年全送人啦!)

7.結婚

8.吃得少

9.多笑笑(每天向每位碰面者問安ㄋㄟ!)

10.跳躍:每天原地跳50下(我每天跳10分鐘)

Maggie:標示〔粉紅色〕者都是我天天實行的哩!!!!

怪不得自有〔部落格〕後,我身體日益康建ㄝ!!!!


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