[驚人的冰凍檸檬可以幫助提高你的健康] 1

驚人的冰凍檸檬可以幫助提高你的健康  1

很簡單！將檸檬放在你冰箱的冷凍庫。

檸檬被冰凍後，用刨絲器，將整個檸檬（無需剝皮）切絲，將它灑在你的食物。撒在蔬菜沙拉，霜淇淋，湯，麵條，義大利麵條醬，大米，壽司，魚菜。

所有的食物會意外地有一個美妙滋味，你可能從來沒有嚐過的美味。最有可能的是，你想到檸檬只有檸檬汁和維生素C，現在，不一樣了。

你已經意識到這一點檸檬的秘密，你甚至可以用檸檬於速食麵。使用整顆檸檬除了防止浪費和增加你的菜新口味外，最主要優點是什麼？

哦，你看，檸檬皮比檸檬汁中含有更多的維生素高達5至10倍。

是的，這就是你一直已經在浪費。但是，從現在開始，下面這個簡單的程式冰凍整棵檸檬，然後灑在你的菜上，你可以用所有的這些營養成分，並獲得更健康。
這也不錯，檸檬皮是消除體內毒素的回春劑。 ……..續