[健康美麗指壓法]

健康美麗指壓法
《指壓美容系列》文:陳麗莉



《指壓「足三里穴」又稱「長壽穴」讓臉龐豐潤迷人》



你是否因臉過於瘦削而煩惱呢?

這裡提供你一個簡易治療方法:如果妳因食慾不振而消瘦，那麼就請按壓生命線兩側一公分處，只要於每餐飯錢多指壓幾次，就能激起你食慾。

倘若你是消化不良而導致過於消瘦的話，則請坐著屈膝，雙腳併攏，接著由足踝往膝蓋方向，沿著胃部經絡線由下往上刺激，便能促進食慾。

另外(重點)指壓「足三里穴」也能健胃、促進食慾、消除疲勞，所以[足三里穴]又稱[長壽穴]道。

[足三里穴]位於膝蓋外側[四隻手指寬]的地方，指壓時會有點痛感，除了可用姆指指壓外，也可利用針灸的方法，來刺激它，經常指壓此穴，非常有益身心健康!!

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