[腦的天然撫慰劑(安定劑)]

腦的天然撫慰劑(安定劑)

GABA(gamma-Aminobutyric Acid)

GABA主要存在人類腦部及眼睛內，是一種[氨基酸]、一種[抑制性的神經傳導]物質，藉著抑制腦內過動的神經原而達到調節腦部和神經細胞的活性，因此被稱作腦的天然安定劑。

由於能夠抑制過度受刺激的腦部組織減低神經張力而促進精神放鬆。

GABA是酒癮、注意力缺乏症、痴呆、精神分裂、壓力等病兆營養治療時必要的元素，對帕金森症、經前徵侯群也很重要，至於厭食症、貪食、慢性疲乏症、肌纖維疼痛、藥物濫用。威爾遜病、憂鬱症、肥胖症也不可或缺。

補充GABA還可促進生長激素的釋放，因此廣受運動員、教練、健美界歡迎。

您是否需要補充GABA，可以利用自律神經失調檢測儀器來作鑑定。

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