[寶寶腸胃功能不好 營養素再多也無法吸收]

寶寶腸胃功能不好　營養素再多也無法吸收

（優活健康網新聞部／綜合報導）

     寶寶健不健康、聰不聰明一直是家長們最關心的議題，除了均衡攝取完整的營養以及補充如：磷脂質（Phd）、DHA等營養素幫助寶寶腦部發育，也應注重寶寶消化系統的吸收。

     小兒科醫師程潔菡表示，若是寶寶腸胃功能不好，補充再多的營養素也無法吸收，建議家長們應隨時注意寶寶便便的形狀、顏色及味道，並搭配有助寶寶腸胃道益菌生長的配方奶粉，像是存在於母乳中的GOS半乳寡醣，是益生菌的食物來源，幫助維持寶寶的消化道健康。

     程潔菡醫師表示，寶寶聰明的條件，除了在適當的年齡給予適當的刺激外，最重要的是要攝取完整且適當的營養素，如幫助寶寶腦神經傳導的磷脂質（Phd）、有助細胞生長的DHA等。

     但是寶寶腸胃道功能也很重要，一旦寶寶腸胃功能不好，再多的營養素也無法吸收！事實上，腸胃道是主宰健康與否的主要關鍵，消化及吸收功能好，寶寶吃進去的營養素才能被完整的吸收。

     適當地為寶寶調整好腸道菌相生態，包括補充益生菌以及益菌食物的益菌生是很重要的。因為剛出生的新生兒腸胃道就好比一張白紙，甚麼菌都沒有，當他們開始接觸外在的環境及食物後，細菌就會進入寶寶的腸道中，如果壞菌多了，寶寶就容易生病或受到感染；相反的，如果寶寶腸道益菌多，免疫力自然就會高，也就不容易生病。

     程潔菡醫師解釋，母奶中其實就含有乳酸菌以及益菌生半乳寡醣，所以為什麼說喝母奶的寶寶比較不容易生病。那無法喝母乳的寶寶該怎麼辦呢？程醫師接著說明，目前已經有配方奶粉會添加存在天然母乳中的益生菌或GOS半乳寡醣，彌補無法喝母乳的營養素。

     因為GOS半乳寡醣是天然存在於母乳中的益菌生，為益生菌的食物來源，能幫助維持寶寶的消化道健康， GOS半乳寡醣含量多，益生菌存活率自然就高，否則寶寶吃進一堆益生菌，若沒有食物來源，補充再多的營養素也是徒勞無功。

程潔菡醫師呼籲家長，適量的補充GOS可幫助寶寶吸收營養，同時搭配其他營養素均衡補充，比如：磷脂質（Phd）、DHA等，讓寶寶聰明學習。此外，也應隨時注意寶寶便便的「顏色」、「味道」及「形狀」，如：腸胃道健康的寶寶，便便的顏色呈現金黃色、味道不會太臭且形狀略呈條狀（剛出生的嬰兒則不一定）；若寶寶的便便觀及味道出現異常，就要懷疑寶寶的腸胃道功能可能出現問題，應盡早求診小兒科醫師。