不進補也能讓孩子天生就健壯
- 康健雜誌140期 作者：編輯部
如果想讓寶寶生下來就擁有健康的體質，那就選擇自然產吧，因為媽媽的產道就是孩子最好的健康養成班。
●肺部換氣特訓：在產道中被摩擦、擠壓的時刻，就寶寶是最好的肺部換氣特訓。當身體與神經受到刺激，會促使呼吸道內羊水的排除與吸收。寶寶的肺部就會在此時膨脹，使肺部迅速養成良好的換氣能力。
●腸道益菌洗禮：母親產道中大量的乳酸菌會趁小寶寶經過時，成為寶寶腸道內的長駐菌落。這些菌種最不容易被擊垮、流失，成為腸道內強壯的益菌，腸道疾病自然不易上門。
●免疫力大激發：母親產道中還有各種微生物，也是提升寶寶免疫力的最作教練。研究發現，出生時經過產道環境的刺激後，寶寶體內的免疫細胞就會被活化，往後過敏機率自然也較低。此外，氣喘的發生機會也會降低，因為產道的壓迫與刺激會讓寶寶肺泡發育更完整。（李佳欣整理）
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