2011年10月19日 星期三

[唯一沒有癌症的國家......猜不猜到?]2

唯一沒有癌症的國家......猜不猜到? 2


看來杏仁要断貨了....定必搶購一空。唯一沒有癌症的國家....斐濟是現今世界上唯一沒有癌症的國家~常吃杏仁。

在南太平洋,有一個由322個島嶼組成的國家︰斐濟 ( Fiji )。據資料介紹,斐濟是現今世界上唯一一個沒有癌癥的國家,....

《本草綱目》中指出︰杏仁甘、苦、溫、冷利,有小毒,主治咳逆上氣喘促,潤心肺,除肺熱。其他藥籍醫典中也有記載。

現代醫學研究證實,杏仁每100克含蛋白質35克左右,含脂肪50克左右,還含有豐富的鐵、鋅、鈣、鉀、磷、硒等礦物質和豐富的維生素A、維生素C、維生素E、維生素B17 等。

美國科學家在喜馬拉雅山東南麓長壽地區考察得出,該地區居民每日所食的含杏的食品中,所含的[維生素B17]和[維生素E]是西方人每日攝入量的20倍左右,而維生素B17具有[抗癌作用],維生素E被人們稱為[抗氧化之王]。

杏仁中的脂肪90%為不飽和脂肪酸,不飽和脂肪酸是一種對人體有益的脂肪酸,可降低人體內的膽固醇,促進血管健康,預防高血脂、高血壓、動脈粥樣硬化等疾病的發生。

杏仁中豐富的[硒元素]對人體來說更是一種珍貴的微量元素,硒能幫助人體清除各種自由基,保護細胞免受有害物質的攻擊;硒還有將對人體有害的如汞、鉛、鎘等重金屬物質排出體外的功能,使人體免受其害;硒還有抑制延緩細胞惡變的能力, 並幫助細胞進行自我修復。


人體若缺乏微量元素硒,極易導致癌症的發生。

杏仁還是一種高能量食品,每100克杏仁中含有514大卡能量。

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