[那麼，到底要怎麼做才能維持健康呢？ ]

那麼，到底要怎麼做才能維持健康呢？
作者：【岡本裕】

日本腦外科醫生 救命飲食”告訴你，答案就在於我們吃的食物!

被譽為營養學愛因斯坦的柯林.坎貝爾 博士，出身於傳統的酪農家庭，他也曾經深深相信牛奶是自然界中最完美的食物，並鼓勵人們多多攝取牛奶，蛋和肉類，因為這些食物含有許多“優質”動物性蛋白質。

然而，在坎貝爾 博士開始協助進行一項改善菲律賓貧童營養不良的過程中， 他發現了一個可怕的秘密──[攝取最多蛋白質的孩童，最容易罹患肝癌！]

同時期的另一份印度研究報告也指出，在被投以致癌物，並且在飲食裡分別含20％蛋白質和5％蛋白質的二組大鼠中，產生肝癌病變的比例是100比0！

你絕對可以掌握自己的健康，答案就在你的筷子夾起了什麼。

健康照護者的正確知識很重要。

今天癌症研究中心之所以提倡以[植物性食品]為主的飲食，來降低癌症風險，這都得歸功於坎貝爾 博士與幾位在25年前就有先見之明的人。