[愈用愈能提升腦部的運作效率 ] 2

[愈用愈能提升腦部的運作效率 ] 2

............

相反地，不擅長、不喜歡讀書的孩子只要讀一點書就會為腦部帶來極大的負擔，因此很快地就會感到疲倦，成績當然也不好，之後就變得愈來愈討厭念書。

記憶、學習就是學著如何有效地用腦。無論什麼樣的事情，在還不習慣的時候都會花費許多的時間。但是，在重複的過程中，我們的腦會找到突觸間相互傳導的最短距離，縮短同一件事情所需花費的時間。

因此，在還不熟練的時候多花一些時間、增加腦部的負擔是無可奈何的事。但是只要持續進行，頭腦會記住捷徑。在最開始的時候運作效率較差，這是我們腦部的特徵之一。

如果想要改善討厭念書的感覺，唯一的方法就是忍受最初不佳的效率，持續地念，持續地替腦部施加負擔。剛開始，即使在書桌前只坐上一個小時就會覺得痛苦萬分，但是只要持續不綴，就能鍛鍊出可以讀上兩三個小時的腦部持久力。

所有的事情在最開始的時候大量、重複的練習都是必要的，這從腦部的特性來解釋也說得通。只要能夠持續進行一定程度的訓練，原本兩個小時就會感覺疲勞的狀況便可以獲得改善，持續三～四個小時也不覺得累。當然，這段時間內的讀書效率也會跟著提升。