眩暈症 放輕鬆…調養由內而外
2012/09/27
【聯合報╱蘇聰明／高雄市新復興中醫診所院長】 現代人生活步調緊湊，壓力又大，眩暈症已成為常見神經系統問題。
過去認為眩暈是不良的生活型態所導致，近來發現大多數是內耳眩暈症造成。此外，眩暈也可能是許多疾病徵兆，如高血壓、壓力、貧血、神經衰弱、頸椎病變、藥物或某些腦部疾患導致腦神經組織變性等。
眩暈症狀包括暈眩、站立不穩、同時伴有惡心、嘔吐、耳鳴、焦慮不安、冒冷汗、全身無力、呼吸急促、甚至休克等。
中醫認為，若除去疾病因素，眩暈主要是因為氣血虛弱、腎陰不足；或肝火上亢、外感風寒邪氣、痰濕內阻等因素，造成氣血不能順利達到頭面，擾亂平衡所致。治療以平肝降火、化痰止眩、益氣養血、滋陰補腎為基本原則。
一般分為四種情況用藥：
1.肝火上炎：患者頭暈目眩、心煩易怒、頭痛、耳鳴、睡不安穩、經常做夢或有高血壓，常見個性急躁者，可用石決鈎藤飲加減。
2.腎陰虧虛：患者常頭昏眼花、口乾、心悸、耳鳴、腰膝痠軟、失眠多夢、健忘或手足掌心烘熱，治療用滋腎養肝湯加減。
3.氣血兩虛：患者表現頭暈目眩、倦怠乏力、食欲差、睡不好、心悸、大便軟、臉色蒼白、太勞累即發作，用歸脾湯合天麻杜仲湯加減。
4.痰濁阻滯：患者常頭暈頭重、胸悶、惡心欲吐、痰多、胃口變差、常想睡覺或血脂偏高，用除痰定眩湯加減。
許多患者病況常是多種症狀混雜一起，且易緊張或壓力大時，眩暈尤甚，可酌用舒肝解郁散加減。有眩暈症狀的患者應找醫師診治，不可自行服藥，以免未對症下藥，對身體健康不好。
預防之道不外是放鬆心情、睡眠充足、營養均衡、適當運動、低鹽飲食、戒菸酒及含咖啡因食物等。
過去認為眩暈是不良的生活型態所導致，近來發現大多數是內耳眩暈症造成。此外，眩暈也可能是許多疾病徵兆，如高血壓、壓力、貧血、神經衰弱、頸椎病變、藥物或某些腦部疾患導致腦神經組織變性等。
眩暈症狀包括暈眩、站立不穩、同時伴有惡心、嘔吐、耳鳴、焦慮不安、冒冷汗、全身無力、呼吸急促、甚至休克等。
中醫認為，若除去疾病因素，眩暈主要是因為氣血虛弱、腎陰不足；或肝火上亢、外感風寒邪氣、痰濕內阻等因素，造成氣血不能順利達到頭面，擾亂平衡所致。治療以平肝降火、化痰止眩、益氣養血、滋陰補腎為基本原則。
一般分為四種情況用藥：
1.肝火上炎：患者頭暈目眩、心煩易怒、頭痛、耳鳴、睡不安穩、經常做夢或有高血壓，常見個性急躁者，可用石決鈎藤飲加減。
2.腎陰虧虛：患者常頭昏眼花、口乾、心悸、耳鳴、腰膝痠軟、失眠多夢、健忘或手足掌心烘熱，治療用滋腎養肝湯加減。
3.氣血兩虛：患者表現頭暈目眩、倦怠乏力、食欲差、睡不好、心悸、大便軟、臉色蒼白、太勞累即發作，用歸脾湯合天麻杜仲湯加減。
4.痰濁阻滯：患者常頭暈頭重、胸悶、惡心欲吐、痰多、胃口變差、常想睡覺或血脂偏高，用除痰定眩湯加減。
許多患者病況常是多種症狀混雜一起，且易緊張或壓力大時，眩暈尤甚，可酌用舒肝解郁散加減。有眩暈症狀的患者應找醫師診治，不可自行服藥，以免未對症下藥，對身體健康不好。
預防之道不外是放鬆心情、睡眠充足、營養均衡、適當運動、低鹽飲食、戒菸酒及含咖啡因食物等。
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‧耳石位移 也會像暈船
‧眩暈症 放輕鬆…調養由內而外
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