[【預防】~【記憶力減退】！【骨疏鬆】！【防斑點】！

【預防】~【記憶力減退】！【骨疏鬆】！【防斑點】！
摘自健康兩點靈 中醫師楊素卿提供

【預防記憶力減退】:

龍眼肉5錢.蓮子5錢.百合1兩.白木耳3錢

功效：滋陰安神，補腦益智。


【預防骨質疏鬆】:

當歸3錢.黃耆5錢.杜仲3錢.續斷3錢.枸杞5錢

功效：補氣養血，強筋壯骨。


【預防斑點皺紋】:

西洋參1錢.紅花0.5分.

功效：補氣活血、養顏去斑。